Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.

262308
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Av: Sjöö, Annika 1981- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
ISBN: 9789179852559
Omfång: 160 sidor illustrationer 26 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

152214
Av: Sjöö, Annika
168080
Av: Sjöö, Annika

Språk

Sök vidare

Om författaren

Loading...